Cómo evitar la caída del cabello
La caída de pelo temprana es un problema muy frecuente, que preocupa especialmente a los más afectados: Los hombres. Pero esto no excluye que muchas mujeres también acudan a buscar ayuda o consejos ante una caída de cabello atípica y desmesurada. Ya que en la mayoría de ocasiones el estado del cabello repercute directamente en […]
¿Cómo eliminar la celulitis?
Conforme va subiendo la temperatura y los días se van alargando, notamos como el buen tiempo está más cerca. Es en ese momento en el que empezamos a preocuparnos un poco más por nuestro aspecto. Concretamente, por esa grasa de más o esa celulitis que nos trae de cabeza. Ya que en verano tendemos a […]
Encías negras: Causas y tratamientos
Una encía sana se caracteriza por su color rosado pálido. Sin embargo, cuando este tono se oscurece o cambia de color, normalmente es una señal de que algo no va bien. ¿Qué ocurre con las encías negras? Te contamos las causas más frecuentes de este problema y los tratamientos más adecuados para solucionarlo. Ya que […]
¿Qué alimentos evitar en el embarazo?
Los motivos por los que pedir asesoramiento a una nutricionista no sólo se limitan al deseo de ganar o perder peso. Existen algunas situaciones y momentos muy concretos en los que es aún más importante hacer cambios en la alimentación. Uno de ellos es el embarazo. Ya que durante esta etapa no solo cambia el […]
8 consejos para perder peso después de Navidad
Perder peso después de Navidad es uno de los propósitos de año nuevo más repetidos. Y es que durante estas fechas cambiamos nuestros hábitos y solemos comer y beber alimentos y bebidas más calóricas, que pueden hacernos ganar algún kilo de más. A esto se suma que el buen tiempo empieza a sentirse más cerca. […]
Causas de la sudoración excesiva
Sudamos cuando realizamos una actividad que requiere un esfuerzo extra. O cuando nos sometemos a temperaturas muy elevadas. Con este sudor nuestro cuerpo logra regular la temperatura. Sin embargo, algunas personas producen sudor en cantidades mucho mayores que las que el cuerpo necesita para controlar la temperatura. Esto es lo que se conoce como sudoración […]
Tipos de prótesis dentales fijas que existen
Si estás pensando en restaurar tu boca y recuperar su estética y funcionalidad, probablemente estés barajando la posibilidad de ponerte prótesis. En odontología diferenciamos entre dos tipos: Las prótesis removibles y las prótesis dentales fijas. Y aunque la elección entre un tipo u otro depende de muchos factores, las prótesis dentales fijas son, en la […]
Alopecia Androgénica Masculina: Causas y tratamientos
‘Alopecia’ es el término más temido para muchos hombres, y también uno de los problemas más frecuentes entre el género masculino. Ésta puede estar motivada por diversos factores, que dependerán del tipo de alopecia que se tenga. Aunque el tipo más habitual es la alopecia androgénica masculina o alopecia androgenética, que puede llegar a afectar […]
¿Qué es la psiconutrición?
Nuestra relación con la comida y lo que sentimos cuando comemos está íntimamente ligado con la manera en la que nos alimentamos. Por ejemplo, este es el motivo por el que nuestra dietista en Guadix comprueba que muchas personas con ansiedad tienen problemas con la comida. Pues a menudo utilizamos nuestra alimentación como moneda de […]
Consejos para cuidar la piel de la cara
La piel del rostro no sólo es más delicada y fina que la del resto del cuerpo. También es la más expuesta a los factores externos como la contaminación y los cambios bruscos de temperatura en invierno y verano. Por eso es tan importante ser constante y utilizar los productos adecuados para cuidar la piel […]