Conforme va subiendo la temperatura y los días se van alargando, notamos como el buen tiempo está más cerca. Es en ese momento en el que empezamos a preocuparnos un poco más por nuestro aspecto. Concretamente, por esa grasa de más o esa celulitis que nos trae de cabeza. Ya que en verano tendemos a…
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Una encía sana se caracteriza por su color rosado pálido. Sin embargo, cuando este tono se oscurece o cambia de color, normalmente es una señal de que algo no va bien. ¿Qué ocurre con las encías negras? Te contamos las causas más frecuentes de este problema y los tratamientos más adecuados para solucionarlo. Ya que…
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Los motivos por los que pedir asesoramiento a una nutricionista no sólo se limitan al deseo de ganar o perder peso. Existen algunas situaciones y momentos muy concretos en los que es aún más importante hacer cambios en la alimentación. Uno de ellos es el embarazo. Ya que durante esta etapa no solo cambia el…
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Perder peso después de Navidad es uno de los propósitos de año nuevo más repetidos. Y es que durante estas fechas cambiamos nuestros hábitos y solemos comer y beber alimentos y bebidas más calóricas, que pueden hacernos ganar algún kilo de más. A esto se suma que el buen tiempo empieza a sentirse más cerca.…
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Sudamos cuando realizamos una actividad que requiere un esfuerzo extra. O cuando nos sometemos a temperaturas muy elevadas. Con este sudor nuestro cuerpo logra regular la temperatura. Sin embargo, algunas personas producen sudor en cantidades mucho mayores que las que el cuerpo necesita para controlar la temperatura. Esto es lo que se conoce como sudoración…
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Si estás pensando en restaurar tu boca y recuperar su estética y funcionalidad, probablemente estés barajando la posibilidad de ponerte prótesis. En odontología diferenciamos entre dos tipos: Las prótesis removibles y las prótesis dentales fijas. Y aunque la elección entre un tipo u otro depende de muchos factores, las prótesis dentales fijas son, en la…
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‘Alopecia’ es el término más temido para muchos hombres, y también uno de los problemas más frecuentes entre el género masculino. Ésta puede estar motivada por diversos factores, que dependerán del tipo de alopecia que se tenga. Aunque el tipo más habitual es la alopecia androgénica masculina o alopecia androgenética, que puede llegar a afectar…
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Nuestra relación con la comida y lo que sentimos cuando comemos está íntimamente ligado con la manera en la que nos alimentamos. Por ejemplo, este es el motivo por el que nuestra dietista en Guadix comprueba que muchas personas con ansiedad tienen problemas con la comida. Pues a menudo utilizamos nuestra alimentación como moneda de…
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La piel del rostro no sólo es más delicada y fina que la del resto del cuerpo. También es la más expuesta a los factores externos como la contaminación y los cambios bruscos de temperatura en invierno y verano. Por eso es tan importante ser constante y utilizar los productos adecuados para cuidar la piel…
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Cepillarse los dientes es la base para cuidar la sonrisa. Sin embargo, este no es el único cuidado que debemos llevar acabo para conseguir una salud bucodental de hierro. Ya que una buena limpieza dental en casa se completa usando hilo dental. Pero, ¿sabes cómo usar el hilo dental correctamente? ¡Te lo contamos! ¿Por qué…
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