8 consejos para perder peso después de Navidad

8 consejos para perder peso después de Navidad

Perder peso después de Navidad es uno de los propósitos de año nuevo más repetidos. Y es que durante estas fechas cambiamos nuestros hábitos y solemos comer y beber alimentos y bebidas más calóricas, que pueden hacernos ganar algún kilo de más. A esto se suma que el buen tiempo empieza a sentirse más cerca. […]

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